O atleta de sub 16 Ivan Mendes tem vindo a cumprir um programa de musculação para aumentar a massa muscular, bem como um trabalho técnico de melhoria do seu lançamento. Os resultados já se vêem com o seu primeiro triplo conseguido em Ponte de Sôr e na questão física, a imagem não deixa dúvidas...
Nota: Para os invejosos, trabalhem muito que conseguem parecido |
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